peperonata az olasz lecsó
Nemzetközi

Az igazi olasz lecsó, a peperonata

A peperonata igazi olasz lecsó: olívaolajjal és borecettel készül, fő összetevője a kaliforniai paprika és a fokhagyma.

Az ételt a magyar lecsótól eltérően nem feltétlen főételként fogyasszák, inkább köretként, vagy bruschettára kenve előételként fogyasztják.

Többnyire kaliforniai paprikából készül, de egyesek többféle paprikát használnak elkészítéséhez, gyakran társítják a színeket vagy adnak hozzá erőset. A kaliforniai paprikából a piros az ideális (mert ez a legédesebb), de megteszi a sárga-narancssárga is. Legrosszabb esetben akár zöldből is készíthetjük, de ennek az íze kicsit kesernyésebb is lehet.

Az étel elkészítésének kulcsa az alacsony hőfokon főzés és a gyakori kóstolás.

Az olasz lecsó zárt edényben 3-4 napig is eltartható, de tálalni melegen vagy szobahőmérsékleten érdemes. Amennyiben nagyobb adagot készítünk kicsit tovább főzzük.

Jó étvágyat kívánunk!

peperonata az olasz lecsó

Olasz lecsó, a peperonata

A peperonata igazi olasz lecsó, melyet köretként vagy feltétként fogyasztanak, de kis kenyérrel főételnek is elmegy.
Előkészítési idő 10 minutes
Elkészítési idő 1 hour 10 minutes
Teljes idő 1 hour 20 minutes
Course ebéd
Konyha olasz
Felszolgálás 4 személyre

Hozzávalók
  

  • 1/2 kg kaliforniai paprika (elsősorban piros)
  • 1/4 csésze extra szűz olívaolaj
  • 1 közepes vöröshagyma
  • 3 gerezd fokhagyma
  • 1 közepes paradicsom
  • 1 dl paradicsompüré
  • 1 teáskanál borecet
  • 1/2 teáskanál cukor
  • 1/2 teáskanál
  • 1 csipet bors

Elkészítés
 

  • Félbevágjuk a kaliforniai paprikákat, eltávolítjuk a magokat és a fehér hártyát, ezután felkockázzuk. A paradicsomot szintén apróra kockázzuk.
  • Meghámozzuk a hagymát és vékonyra szeleteljük.
  • Meghámozzuk a fokhagymát, és finomra aprítjuk.
  • Felteszünk egy serpenyőt közepesen alacsony hőfokra. Hozzáadjuk az olívaolajat és a hagymát.
  • Óvatosan, időnként kevergetve főzzük. A hagymaszeleteket fakanállal törjük szét amíg elkezdenek megpuhulni. Kb 5 perc főzés után hozzáadjuk a fokhagymát is.
  • Ezután még 5 percig főzzük, hogy a hagyma és a fokhagyma már puha legyen, vigyázva hogy a fokhagyma nehogy elszíneződjön.
  • Hozzáadjuk a jól felszeletelt paprikát és óvatosan sütjük további 10 percig.
  • Ezután beleöntjük a paradicsompürét és a felkockázott paradicsomot, illetve a só és a bors felét. Összekeverjük, fedővel lefedjük és óvatosan, időnként kevergetve pároljuk további 30-40 percig.
  • Levesszük a fedőt, majd belekeverjük a cukrot és a borecetet.
  • Tovább főzzük még 10 percig – amíg a mártás besűrűsödik és a paprika teljesen puha nem lesz.
  • Kóstoljuk meg, és ha szükséges tovább ízesíthetjük még sóval és borssal.
  • Melegen vagy szobahőmérsékleten tároljuk.
Keyword fokhagyma, kaliforniai paprika, olívaolaj

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recipe Rating